Pomóż w opracowaniu witryny, udostępniając artykuł znajomym!

Człowiek spędza sporo czasu we śnie. Jego jakość wpływa na wydajność pracy, zdrowie, ilość energii. Aby zapewnić sobie dobry i jakościowy sen, należy wybrać odpowiednie łóżko, materac, pościel, poduszkę. Nie każdy wie, jak wybrać poduszkę do spania. Wiele aspektów odgrywa tutaj ważną rolę. Oferujemy zrozumienie, jakie czynniki wpływają na wybór, na co zwrócić uwagę i jak sprawić, by sen był jak najbardziej komfortowy.

Aby człowiek rano czuł się naprawdę wypoczęty, jego ciało powinno podczas snu przyjąć wygodną, zrelaksowaną pozycję

Jak wybrać odpowiednią poduszkę

Prawidłowa i nieprawidłowa pozycja podczas spania na wysokiej, niskiej i wygodnej poduszce

Zanim pójdziesz do sklepu, ustal czego dokładnie potrzebujesz, jaka poduszka będzie dla Ciebie odpowiednia. Jeśli poważnie podchodzisz do sprawy, musisz zmierzyć parametry łóżka i swoje własne. Pomoże to określić właściwy rozmiar i kształt. Nie są to jednak czynności obowiązkowe. Zasadniczo standardowe rozmiary poduszek to: 50X70 cm, 50X50 cm, 70X70 cm Istnieje jednak możliwość wykonania poduszki na zamówienie. W takim razie na pewno będziesz potrzebować pomiarów.

Wybierz rozmiar poduszki w zależności od pozycji podczas snu

Jeśli zdecydujesz się na zakup poduszki, pierwszym kryterium, na które musisz zwrócić uwagę, jest jakość. Dotyczy to materiału, kroju, kroju. Tutaj pomogą ci przede wszystkim własne ręce. Kupując, weź poduszkę w dłonie, określ jej wagę, czy jej kształt Ci odpowiada.

Położenie szyi podczas snu w różnych pozycjach

W ten sam sposób możesz określić miękkość materiału, zarówno wewnętrznego, jak i zewnętrznego. Ściśnij poduszkę w dłoniach. Pomoże Ci również określić jego charakterystykę.

Dobra poduszka zapewni kręgosłupowi dobry wypoczynek

Następnie spójrz na producenta. Większość dobrych producentów pochodzi z importu. Jednak krajowy rynek tekstylny może również oferować dobre opcje. Przestudiuj czynniki w teorii, a dopiero potem idź do sklepu. Pamiętaj jednak, że główny wybór jest dokonywany w praktyczny sposób.Warto zauważyć, że jest to główna przewaga zakupów na żywo nad zakupami online.

Różne rodzaje poduszek ortopedycznych

Czynniki wpływające na nasz wybór

Przejdźmy do badania głównych czynników. Aby wybrać odpowiednią poduszkę do spania, ustal kilka ważnych kryteriów wyboru. Naszym zdaniem na tę listę składają się następujące czynniki.

CzynnikWypełniaczKształt
Warianty
Włókno poliestrowe, puch i pierze, bambus, wełna, pianka, lateks, łuska gryki, herbata
naturalne;

sztuczny.
Prostokątny, kwadratowy, wałek, podkowa, kształty kształtowe

Rozpoczynamy recenzję.

Materiał wypełniający

Filler znajduje się na szczycie listy kryteriów. Od tego zależy gęstość, sztywność, jakość poduszki. Również wypełniacz określa tryb działania i czas działania produktu. Dostępne opcje można podzielić na dwie grupy: naturalne i syntetyczne. W użyciu są produkty z obu grup, dlatego przygotowaliśmy zestawienie najpopularniejszych wypełnień do poduszek.

Włókna poliestrowe

Najczęstszym przedstawicielem tej grupy jest syntetyczny winterizer. Pochodzi z lat trzydziestych XX wieku. W tym czasie był to najpopularniejszy materiał wykonany z pustych włókien poliestrowych. W tej chwili istnieją lepsze i nowocześniejsze analogi syntetycznego winterizera, które są również używane jako wypełniacze.

Wysokiej jakości syntetyczny winterizer to doskonały materiał do wypychania poduszek i zabawek

Takie wypełniacze mają wiele pozytywnych aspektów, takich jak:

  • hipoalergiczny;
  • dobra oddychalność;
  • łatwa pielęgnacja;
  • lekki;
  • brak zdolności przyciągania kurzu, zapachów, elektryzowania się;
  • niska cena.

Ten materiał ma jednak pewne wady:

  • kruchość (nie więcej niż 3 lata);
  • utrata objętości po praniu;
  • słabe wyniki ortopedyczne.

Jak widać, materiał ten jest dość przystępny cenowo, łatwy w utrzymaniu i ma wiele pozytywnych cech. Stosowany również jako wypełniacz do kocyków dziecięcych.

Puch i pierze

Ptasi puch i pierze od wielu lat stosowane jest jako wypełnienie poduszek. Kiedyś był to najpopularniejszy i najlepszy materiał. Nawet nasze babcie miały w swoich domach tylko poduszki z pierza i puchu.

Poduszki z pierza są ciepłe, miękkie i puszyste

Obecnie ten podkład jest również używany jako wypełniacz ze względu na następujące zalety:

  • wysokie wskaźniki termoregulacji;
  • dobre właściwości ortopedyczne;
  • zdolność do szybkiego wchłaniania i odparowywania wilgoci;
  • trwałość (poduszka z pierza może wytrzymać ponad 5 lat).

Wady obejmują:

  • trudne w utrzymaniu (wymaga jedynie czyszczenia chemicznego 2 razy w roku) ;
  • drogie;
  • możliwość gromadzenia się kurzu, który przyciąga pluskwy i roztocza.

Ten materiał należy do grupy naturalnych, więc jest drogi i trudny w pielęgnacji. Nowoczesne syntetyczne odpowiedniki mają niższą cenę, ale tak samo dobre działanie.

Bambus

Poduszki z włókna bambusowego są obecnie najpopularniejsze. Wynika to z następujących wskaźników.

Poduszki wypełnione bambusem są ekologiczne

Poduszki bambusowe:

  • hipoalergiczny;
  • mają właściwości antybakteryjne;
  • wysoce oddychająca;
  • zielony;
  • szybkoschnący;
  • bezpretensjonalna opieka;
  • można prać w pralce;
  • mieć niską cenę.

Tylko niskie wskaźniki ortopedyczne można wyróżnić jako minusy. Poduszka bambusowa jest bardzo miękka, dzięki czemu nie trzyma kształtu. Jednak przy braku jakichkolwiek schorzeń kręgosłupa opcja ta będzie idealna pod każdym względem.

Wełna

Do produkcji poduszek do spania używana jest wełna owcza i wielbłądzia. Materiał ten jako jeden z pierwszych w historii ludzkości został użyty do wypełnienia poduszek. Popularności nie traci do dziś.

Wełna wielbłądów i owiec doskonale utrzymuje ciepło, a także ma działanie lecznicze

Wełniane poduszki mają:

  • doskonała termoregulacja;
  • przystępna cena;
  • zdolność do utrzymania formy.

Ale niestety ten look ma więcej wad niż pozytywów. Wśród niedociągnięć wyróżniamy następujące:

  • kruchość (często odpada po kilku miesiącach użytkowania);
  • niebezpieczne (wełna jest dobrą pożywką dla niekorzystnych bakterii, kurzu i roztoczy);
  • trudne w utrzymaniu (wełniana poduszka wymaga częstego wietrzenia i wymaga jedynie prania chemicznego).

Warto również zauważyć, że na rynku tekstylnym istnieje wiele podróbek produktów wełnianych, więc poduszka wypełniona naturalną wełną jest dość trudna do znalezienia.

Lateks

Poduszki lateksowe są klasyfikowane jako ortopedyczne. Naturalny lateks pozyskiwany jest z mleka roślin kauczukowych. Ta opcja jest uważana za najlepszą do produkcji poduszek ortopedycznych. Podstawa lateksu rośnie w Tajlandii, jest drogi w pozyskiwaniu i transporcie, więc takie produkty w Rosji są dość drogie. Ale ich wysoka cena jest uzasadniona dużą liczbą pozytywnych aspektów.

Poduszki wypełnione są naturalnym i syntetycznym lateksem

Poduszki lateksowe:

  • zachowują swój kształt idealnie;
  • są naturalnym środkiem antyseptycznym;
  • może złagodzić ból szyi;
  • pokazany osobom z problemami kręgosłupa;
  • nie wymagają specjalnej opieki;
  • mają długą żywotność.

Z minusów można wyróżnić zwiększoną sztywność i wysoką cenę. Jednak zwiększona sztywność jest wskazana do leczenia i odbudowy układu mięśniowo-szkieletowego.

Pianka

Ten materiał jest wykonany z modyfikowanej pianki poliuretanowej. Ma niską elastyczność, dzięki czemu dopasowuje się do kształtu ludzkiej głowy, a następnie szybko wraca do pierwotnego stanu. Ta opcja jest odpowiednia dla tych, którzy szukają niedrogiej poduszki ortopedycznej. Właściwości tego wypełniacza są podobne do poprzedniego, ale mają pewne różnice. Pierwszym z nich jest naturalność. Materiał ten należy do kategorii sztucznych, dzięki czemu poduszki piankowe mają niższą cenę niż poduszki lateksowe.

Pianka poliuretanowa o dużej elastyczności i zdolności „zapamiętywania” kształtu stosowana jest do produkcji poduszek ortopedycznych

Z kolei mają następujące pozytywne cechy:

  • nie wymagają specjalnej opieki;
  • są hipoalergiczne;
  • nie prowadzi do powstawania patogenów i roztoczy;
  • mają najlepszą cenę na poduszkę ortopedyczną.

Wady obejmują:

  • mają słabą termoregulację;
  • po kliknięciu zmienia kształt tego elementu, co może nie podobać się niektórym użytkownikom.

Żywotność takiej poduszki to około 3 lata.

Łuska gryki

Przedstawiamy nietypowe opcje, które można wykorzystać również przy tworzeniu poduszek do spania.Najczęstszą z nich jest łuska gryki.

Łuska gryki, oddzielona od ziaren i specjalnie przetworzona, jest przyjaznym dla środowiska wypełniaczem i odpowiednia dla alergików

To całkiem ciekawa opcja. Ta poduszka ma lekki efekt masażu i małe właściwości ortopedyczne. Dobrze przepuszcza powietrze, nie jest pożywką dla bakterii. Główne pozytywne cechy to hipoalergiczność, przyjazność dla środowiska i naturalny środek antyseptyczny.

Mówiąc o wadach, warto zauważyć, że taka poduszka waży dość dużo: średnia waga to 2,5 kg. Ponadto łuska gryki jest materiałem hałaśliwym i wymaga szczególnej troski.

Jego zdolność do szybkiego gromadzenia i przyciągania wilgoci może być zarówno dodatnia, jak i ujemna. Ta funkcja pomoże usunąć nadmiar wilgoci z powietrza w pomieszczeniu. Ale ze względu na tę zdolność wypełniacz gryczany należy suszyć dość często, w zależności od wilgotności w pomieszczeniu.

Kształt

Aby wybrać odpowiednią poduszkę do wygodnego snu, należy zwrócić uwagę na jej kształt. To zależy od tego w jakiej pozycji lubisz spać, jakiej twardości i rozmiaru materaca i łóżka, do czego jeszcze poduszka będzie służyć.

Dzięki poduszce ortopedycznej Twoja głowa automatycznie przyjmie najwygodniejszą pozycję

Prostokątny

Najczęstszym kształtem poduszek do spania jest prostokąt. Produkty w kształcie prostokąta mogą być zarówno ortopedyczne, jak i konwencjonalne. Wybierając tę formę możesz wybrać dowolne wypełnienia, ponieważ każdy producent posiada poduszki prostokątne, niezależnie od ich wypełnienia.

Najczęstsze prostokątne poduszki

Najlepsze produkty w tej formie wykonane są z bambusa. Nadaje się do każdego łóżka iw każdym wieku, do każdej pozycji do spania.Poduszki prostokątne są również wygodne, ponieważ komplety lniane posiadają poszewki o wymiarach 50 cm na 70 cm. Są to standardowe wymiary, a wybierając taką poduszkę, nie będzie Ci trudno znaleźć dla niej poszewkę.

Kwadrat

Standardowe kwadratowe poduszki mają wymiary 70 x 70 cm, są dość duże, więc nie pasują do każdego łóżka. Poszewki na poduszki w kompletach pościeli również mają te wymiary, więc jeśli wybierzesz mniejszą kwadratową poduszkę, trudno będzie znaleźć dla niej poszewkę.

Poduszka 7070 mikrofibra pasuje do większości kompletów pościeli

Ostatnio kwadrat staje się coraz mniej używany, ponieważ zastępuje go prostokąt.

W kształcie rolki

Poduszki w kształcie rolki mogą być kilku rodzajów. Zacznijmy od klasyki. Jest to cylinder z zaokrąglonymi końcami. Ten typ nie nadaje się do stałego użytkowania.Jego celem jest łagodzenie bólu i blokad w mięśniach karku. Może służyć do krótkiej drzemki w porze lunchu lub po pracy.

Rolety są niskie, wystarczająco twarde i umieszczone bezpośrednio pod szyją, dzięki czemu kręgosłup jest w równej pozycji

Drugi rodzaj służy do stałego użytku. Ma kształt prostokąta, z jednej strony wyposażony jest w rolkę. Poduszki w tej formie są głównie ortopedyczne.

Okrągły

Ten gatunek jest głównie dekoracyjny. Ale są okrągłe modele przeznaczone do stałego użytku. To zależy od wybranego wypełniacza.

Okrągła poduszka to świetny element wystroju wnętrza

Jeśli kupisz dość dużą okrągłą poduszkę wypełnioną wełną, bambusem lub innym syntetycznym włóknem, starczy Ci na długo.

Występują jednak pewne trudności z tym modelem:

  • Niełatwo znaleźć okrągłą poduszkę przeznaczoną do stałego użytku, czyli nie pamiątkę. Często trzeba to robić na zamówienie.
  • Trudno ci będzie znaleźć dla niej poszewkę na poduszkę. W żadnym standardowym zestawie pościeli nie ma okrągłych poszewek na poduszki, trzeba będzie uszyć je samemu.

Wcięcie

Ten widok ma również kilka opcji:

  • Z wgłębieniem pośrodku. Ta opcja jest używana głównie do poduszek dziecięcych, ale są też modele dla dorosłych. Zaletą tej opcji jest to, że wgłębienie w pełni oddaje kształt czaszki. Minusem jest to, że podobny model dla osoby dorosłej trzeba uszyć tylko na zamówienie.

    Poduszka ortopedyczna „Korona” to idealne rozwiązanie dla zdrowego rozwoju i komfortu Twojego dziecka

  • Z zagłębieniem na ramię. Ta opcja jest po prostu darem niebios dla osób, które lubią spać na boku. Ta pozycja jest dobra dla szyi, ponieważ nie będzie się wyginać podczas snu. Wadą tego modelu jest to, że nadaje się tylko do spania w jednej pozycji.

Trójwarstwowa poduszka ortopedyczna pomaga korygować ustawienie barków i wspiera naturalną krzywiznę kręgosłupa

Kształt podkowy

Jest to również specyficzny model, który nie nadaje się do stałego użytkowania. Jest używany głównie podczas podróży. Można go również używać podczas oglądania telewizji lub siedzenia przy komputerze. Jego głównym celem jest utrzymanie i rozluźnienie mięśni szyi i ramion. Używaj tylko w pozycji siedzącej.

Poduszka w kształcie podkowy

Niezwykłe kształty

W ostatnim czasie coraz ciekawsze rozwiązania pojawiają się u producentów. Poduszki w kształcie banana, plastra pomarańczy, kwiatka, miesiąca i innych. Takie modele są popularne wśród nastolatków i dzieci. Idealnie nadają się jako prezent lub dekoracja. Ale nie nadają się do stałego użytku jako poduszka do spania.

Fantazyjne jaskrawo owocowe poduszki dekoracyjne

Kilka porad pielęgnacyjnych

Aby zakupiona poduszka do spania służyła długo i prawidłowo spełniała swoje funkcje, wymaga odpowiedniej pielęgnacji. Nawet modele bezpretensjonalne w użytkowaniu wymagają regularnego czyszczenia, suszenia, prania.

Jeśli zastosujesz się do kilku prostych zasad, produkt usprawiedliwi wszystkie koszty.

  • Rób regularnie pranie.

    W zależności od materiału i wypełnienia poduszki, są produkty, których w ogóle nie można prać, a które można prać ręcznie lub na maszynie do pisania

  • Przestrzegaj instrukcji obsługi podanych na etykiecie.

    Etykieta poduszki Holofiber

    Tabela dekodowania etykiet z metek dla właściwej pielęgnacji

Udanych zakupów!

Film: Która poduszka jest lepsza? Jak wybrać poduszkę?

Pomóż w opracowaniu witryny, udostępniając artykuł znajomym!

Kategoria:

Wskazówki