Bardzo niewygodne spanie na zapadającym się materacu. Aby łóżko pozostało przytulne na dłużej, zaleca się okresową zamianę dolnej i górnej części oraz wezgłowia i nóżek. Istnieją inne sekrety dobrego snu. Częstotliwość obracania materaca zależy od jego wypełnienia, ogólne zalecenie to 4 razy w roku.

Które materace należy odwrócić i dlaczego

Prawidłowa odpowiedź to wszystko oprócz wody. Nie ma znaczenia, czy to pościel dla dzieci, dorosłych, wiosna, watolina, lateks czy cokolwiek innego.

Sami oceńcie: każdy materiał ma swoją granicę zmęczenia, a elastyczne i miękkie struktury „przyzwyczajają się” z czasem, gorzej zapamiętują swój kształt i sprężystość. Nawet płyta kokosowa i gruba sklejka są w pewnym stopniu podatne na zmęczenie.

Odwracając materac odciążamy obszary „pracujące” i przenosimy obciążenie na te, które były w spoczynku. W związku z tym powierzchnie zużywają się bardziej równomiernie, mają czas na odpoczynek i zauważalnie później zgniatają się/odkształcają.

Dodatkowe korzyści zabiegu - wentylacja, zapobieganie pleśni, a także To świetny powód, aby zajrzeć do dolnej części ramy i wyjąć drobne śmieci, ogryzki od jabłek (i inne niespodzianki zmagań dzieci z dyscypliną), mikroposzarpane nitki itp.

Kiedy odwrócić

Nie czekaj aż pojawią się wgniecenia. Wcześniej trzeba przesunąć materac, a im jest on bardziej miękki, tym częściej.

Znany producent "Ascona" zaleca co 1-3 miesiące obracanie materaca, zmianę dna i góry oraz raz w roku wezgłowia-nogi.

Jest inny schemat: co trzy miesiące zmieniaj boki, na przemian nogi do góry nogami i wezgłowie.

Co jeśli boki mają różną sztywność:

    Koyra pracuje cicho od 3 miesięcy, czyli przez cały ciepły sezon na który jest przeznaczona.
  1. Jesienią wystarczy przesunąć wezgłowie pod nogi.
  2. Lepiej trzymać miękką stronę przez 1-2 miesiące, potem skręcić w płaszczyźnie poziomej i tak - od listopada do kwietnia.
  3. W maju - musisz zmienić stronę zimową na letnią.

Miss Purity Magazine wskazówka Przenoszenie ciężkich podwójnych materacy w dwie osoby, łatwo jest przewrócić swoje rzeczy lub zranić się w plecy.

Materace jednostronne

Oczywiście spód takiej pościeli nie nadaje się do spania, a miękka część nie będzie leżeć na ogranicznikach stelaża. Dlatego nie mogą zmieniać góry i dołu. To samo dotyczy wypełnienia sof: „odwrócenie” ich nie zadziała. Dlatego takie detale łóżka należy dobierać szczególnie starannie, preferując konstrukcje sprężynowe z niezależnymi elementami iz lateksem, pianką anatomiczną/ortopedyczną lub innym nowoczesnym sztucznym wypełniaczem.

Aby przedłużyć żywotność materaca jednostronnego, należy go przynajmniej dwa razy w roku obrócić „od stóp do głów”. W przypadku sofy jest tylko jedna opcja - przesunięcie poduszki, ale nie zawsze jest to wygodne, na przykład wielu nie może spać z nogami przy oknie. Wygodniejszą, ale mniej skuteczną techniką jest ortopedyczna podkładka pod materac o odpowiedniej grubości. Dzięki elastycznej fakturze bardziej równomiernie rozłoży ładunek, a także dość łatwo jest go przesuwać „stopami do góry”.

Jak inaczej przedłużyć żywotność materaca

Oprócz przewracania się ważne jest przestrzeganie innych zasad:

    Przewietrz pomieszczenie przynajmniej raz dziennie, a na koniec tygodnia zdejmij pościel i zostaw materac „nagi”.
  1. Nie chodź po łóżku, ani dorośli, ani dzieci. Ponadto nie skacz ani nie biegaj po nim.
  2. Zabezpiecz główny pokrowiec materacem, który znacznie łatwiej okresowo wyprać niż wyczyścić tapicerkę materaca. Jednocześnie warto dawać pierwszeństwo modelom chłonnym – to zapobieganie przykrym plamom, w tym od kawy, kobiecych kłopotów itp.
  3. Od czasu do czasu odkurzaj materac, aby zwiększyć wentylację i odświeżyć pościel. Dzięki temu dłużej zachowa świeżość, a jego „aura” (subtelny zapach, który nieuchronnie pojawia się w każdym meblu tapicerowanym) będzie neutralna. W takim przypadku obrócenie wezgłowia w nogi nie spowoduje niepokoju podczas snu ani bólu głowy.
  4. Po zakupie materac należy przewietrzyć przez 24 godziny, a najlepiej w ciągu tygodnia, aby wszystkie, nawet najdrobniejsze zapachy przywiezione z produkcji zniknęły.
  5. Ważne jest, aby wszelkie plamy zmywać od razu delikatnymi środkami (proszek, pianka itp.), zanim zabrudzenia wnikną w głąb tapicerki.
  6. Nie ciągnij ciężkiego (szerszego niż 140 cm) materaca za krawędzie, elementy dekoracyjne lub podkładki/otwory wentylacyjne. Zaleca się stosowanie doszywanych uchwytów, a jeszcze lepiej - systemu długich pasków.

Dobry materac ortopedyczny chroni przed chondrosis, ale ta choroba to prawdziwa plaga XXI wieku, kiedy ludzie prawie nigdy nie odrywają wzroku od komputerów i smartfonów, rozwiązując pracę, codzienne zadania czy relaksując się. Taki materac jest drogi, dlatego warto obchodzić się z nim ostrożnie i przestrzegać zasad eksploatacji, aby wydłużyć żywotność i zachować efekt ortopedyczny.

Kategoria:

Wskazówki